CHẨN ĐOÁN

Ngáy không chỉ là những âm thanh gây phiền toái cho người nằm cạnh mà còn là một chỉ dấu y khoa quan trọng phản ánh tình trạng sức khỏe của đường hô hấp trên. Dù thường gặp ở khoảng 44% nam giới và 28% nữ giới trong độ tuổi từ 30 đến 60 tuổi, ngáy ngủ thường bị xem nhẹ cho đến khi nó gây ra những hệ lụy về sức khỏe hoặc hôn nhân.

Trong quản lý bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) và các bệnh lý phổi kẽ, lâm sàng thường tập trung vào tình trạng trao đổi khí khi thức và khi gắng sức. Tuy nhiên, các bằng chứng y văn cho thấy ngủ là giai đoạn dễ bị tổn thương nhất đối với cân bằng khí máu. Khoảng 30% bệnh nhân COPD có khí máu bình thường vào ban ngày nhưng lại trải qua tình trạng giảm bão hòa oxy máu ban đêm (nocturnal desaturation) nghiêm trọng.

Trong thời đại công nghệ sức khỏe, các thiết bị đeo theo dõi giấc ngủ như đồng hồ thông minh, vòng tay thể thao hay nhẫn sinh trắc học ngày càng phổ biến. Chúng có khả năng ghi lại thời gian ngủ, ước lượng các giai đoạn giấc ngủ, đo nhịp tim, nồng độ oxy trong máu và mức độ phục hồi trong khi ngủ. Nhờ vậy, người dùng có thể phần nào hiểu được chất lượng giấc ngủ của mình. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc: liệu các thiết bị này có đủ độ chính xác để thay thế các phương pháp chẩn đoán y học như đo đa ký giấc ngủ (PSG) tại các trung tâm chuyên sâu? Bài viết này giúp bạn hiểu rõ cách hoạt động, điểm mạnh, giới hạn và cách sử dụng thiết bị đeo một cách hợp lý.

Chẩn đoán đúng mất ngủ mạn tính là bước đầu then chốt trong quá trình điều trị có hiệu quả. Theo hướng dẫn từ Hiệp hội Giấc ngủ Hoa Kỳ (AASM), việc đánh giá cần bài bản, toàn diện và cá thể hóa theo nhiều bước. Bài viết này trình bày quy trình tiếp cận lâm sàng chính quy để chẩn đoán mất ngủ mạn, dựa trên tiêu chuẩn quốc tế ICSD-3 và DSM-5-TR.

Các dấu hiệu sinh tồn là những chỉ số cơ bản và quan trọng nhất để đánh giá tình trạng sức khỏe của con người. Chúng cung cấp thông tin nhanh chóng và chính xác về hoạt động của các cơ quan và hệ thống trong cơ thể, giúp các chuyên gia y tế đưa ra các quyết định nhanh chóng và hiệu quả. Bài viết này sẽ thảo luận về bốn dấu hiệu sinh tồn chính, định nghĩa, tầm quan trọng của chúng và phương pháp theo dõi.

Rối loạn giấc ngủ ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới, tác động đáng kể đến chất lượng cuộc sống của họ. Để chẩn đoán và quản lý các tình trạng này, các chuyên gia giấc ngủ sử dụng nhiều bài kiểm tra khác nhau. Trong số những bài kiểm tra quan trọng nhất là Bài Kiểm Tra Duy Trì Tỉnh Táo (MWT) và Bài Kiểm Tra Độ Trì Hoãn Giấc Ngủ (MSLT). Hãy cùng chuyên gia giấc ngủ tìm hiểu về sự khác nhau giữa hai bài kiểm tra này nhé!